Tratar con el dolor de espalda … Sheffield

Tratar con el dolor de espalda ... Sheffield

Consejo general de salud
  • Tomando regular relevación del dolor como el paracetamol, que le permiten moverse con normalidad.
  • También las tabletas de antiinflamatorios como el ibuprofeno, así si es necesario.
  • Continuando con su vida del día a día tanto como sea posible.
  • Asegurarse de obtener un buen equilibrio de descanso y actividad – ver nuestros consejos de salud general

Si no está comenzando a mejorar en 1 semana, o si el dolor es severo ver a su médico de cabecera. Recuerde que el dolor no significa que usted está dañando su espalda, que perjudicará a medida que se mueve de nuevo a salud.

Enlaces rápidos

PUESTOS RELACIONADOS

También te podría gustar...