tratamiento de hemorroides embarazo …

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Muchas mujeres embarazadas sufren de hemorroides (también llamados "hemorroides") Durante el embarazo, especialmente durante el tercer trimestre. Las hemorroides son más comunes si la mujer está estreñido.

Las causas de las hemorroides durante el embarazo

Las hemorroides son venas varicosas (venas hinchadas) que aparecen en el área rectal. A veces pueden sobresalir del ano. A menudo son comezón o son dolorosas y en ocasiones pueden romperse y sangrar.

Las hemorroides se producen cuando hay una tensión o presión hace que las venas en el recto a hincharse y ampliar. Tres causas comunes de las hemorroides son:

  1. Esfuerzo durante la defecación
  2. La cepa de exceso de peso
  3. La presión de estar sentado o de pie durante largos períodos de tiempo

Durante el embarazo:

  • El útero en crecimiento puede aumentar la presión sobre las venas en la parte inferior del cuerpo. Esto puede conducir a las hemorroides.
  • Las hormonas del embarazo también pueden causar que las paredes de las venas se relajen. Esto permite que se hinchen más fácilmente.
  • Esfuerzo, especialmente durante las deposiciones duras, las trampas más sangre en las venas hinchadas. Esto puede hacer que las hemorroides muy dolorosas.
  • Coladora también puede causar hemorroides sobresalgan desde el recto.

Si usted ha tenido hemorroides antes del embarazo, es más probable conseguir de nuevo durante el embarazo. También pueden desarrollar o estallar con el esfuerzo del trabajo.

Lo que puedes hacer

Beba líquidos en abundancia.

  • Beba por lo menos 8-10 vasos de agua al día.
  • Una o dos vasos de jugos de frutas, tales como jugo de ciruela, puede ayudar.

Coma alimentos ricos en fibra.

  • Coma frutas, verduras, cereales de salvado y otras fuentes de fibra.
  • Si también está sufriendo de aumento de gas. empezar a comer alimentos que son altos en fibra.
  • El salvado de trigo es un buen suplemento de fibra. Se produce menos gas que otros alimentos ricos en fibra.

Hacer ejercicio regularmente.

  • Con la salud de su proveedor de OK, caminar y realizar otras actividades seguras durante al menos 2 1/2 horas de ejercicio aeróbico a la semana puede ayudar al sistema digestivo haga su trabajo. Esto significa que la mayoría de las mujeres embarazadas deben tratar de hacer 30 minutos de ejercicio aeróbico en la mayoría, si no todos, los días.
  • Siempre asegúrese de averiguar a través de su proveedor de cuidados de la salud qué ejercicios son seguros para usted y cuánto tiempo puede mantener su programa de ejercicios.

Cuando debes ir, debes ir.

  • Siempre ir al baño tan pronto como se sienta la necesidad.
  • Cuando se retrasa, se hace más difícil de eliminar las heces.

No se gana mucho peso.

  • Ganar una cantidad sensible de peso.
  • Permanecer dentro de las directrices de sus sistemas de atención de salud de los proveedores.
  • El exceso de libras ejercer presión sobre el abdomen. Esto aumenta las posibilidades de tener hemorroides.

Evitar largos períodos de pie o sentado.

  • Si tiene que sentarse durante largos períodos de tiempo, levantarse y moverse durante unos minutos cada hora o así.
  • Cuando se acuesta, se encuentran en su lado izquierdo para ayudar a aliviar la presión.

La mayoría de las hemorroides mejoran por sí solos. Pero se puede hacer varias cosas para ayudar a aliviar el dolor, la inflamación y la picazón de las hemorroides:

  • Remojar el área rectal en agua caliente durante 10 a 20 minutos a la vez durante varias veces al día. En la mayoría de farmacias, puede obtener un baño de asiento que se puede utilizar para esto. Un baño de asiento es un pequeño recipiente que se coloca sobre el asiento del inodoro.
  • Pregúntele a su médico acerca de los cuales más de venta libre cremas hemorroides son seguros de usar.
  • Utilizar sin perfume, marcas blancas de papel higiénico. Algunas mujeres encuentran que es útil para limpiar la zona anal con toallitas húmedas, papel higiénico húmedo, o almohadillas medicadas lugar de papel higiénico.
  • Mantenga limpia el área anal. El jabón no es necesario y puede agravar el problema. Tenga cuidado para secar suavemente el área después del baño, ya que la humedad puede causar irritación.
  • Aplicar bolsas de hielo o compresas frías durante 10 minutos hasta cuatro veces al día.
  • Si una hemorroide comienza a sobresalir, empuje suavemente de nuevo en el canal rectal.

Cuando hable con su proveedor de atención médica

La mayoría de las hemorroides desaparecen por sí solos, pero algunos requieren un procedimiento médico. Hable con su médico si:

  • Usted no se alivian mediante las sugerencias anteriores
  • Nota sangrado

Muchas mujeres embarazadas sufren de hemorroides (también llamados "hemorroides") Durante el embarazo, especialmente durante el tercer trimestre. Las hemorroides son más comunes si la mujer está estreñido.

Las causas de las hemorroides durante el embarazo

Las hemorroides son venas varicosas (venas hinchadas) que aparecen en el área rectal. A veces pueden sobresalir del ano. A menudo son comezón o son dolorosas y en ocasiones pueden romperse y sangrar.

Las hemorroides se producen cuando hay una tensión o presión hace que las venas en el recto a hincharse y ampliar. Tres causas comunes de las hemorroides son:

  1. Esfuerzo durante la defecación
  2. La cepa de exceso de peso
  3. La presión de estar sentado o de pie durante largos períodos de tiempo

Durante el embarazo:

  • El útero en crecimiento puede aumentar la presión sobre las venas en la parte inferior del cuerpo. Esto puede conducir a las hemorroides.
  • Las hormonas del embarazo también pueden causar que las paredes de las venas se relajen. Esto permite que se hinchen más fácilmente.
  • Esfuerzo, especialmente durante las deposiciones duras, las trampas más sangre en las venas hinchadas. Esto puede hacer que las hemorroides muy dolorosas.
  • Coladora también puede causar hemorroides sobresalgan desde el recto.

Si usted ha tenido hemorroides antes del embarazo, es más probable conseguir de nuevo durante el embarazo. También pueden desarrollar o estallar con el esfuerzo del trabajo.

Lo que puedes hacer

Beba líquidos en abundancia.

  • Beba por lo menos 8-10 vasos de agua al día.
  • Una o dos vasos de jugos de frutas, tales como jugo de ciruela, puede ayudar.

Coma alimentos ricos en fibra.

  • Coma frutas, verduras, cereales de salvado y otras fuentes de fibra.
  • Si también está sufriendo de aumento de gas. empezar a comer alimentos que son altos en fibra.
  • El salvado de trigo es un buen suplemento de fibra. Se produce menos gas que otros alimentos ricos en fibra.

Hacer ejercicio regularmente.

  • Con la salud de su proveedor de OK, caminar y realizar otras actividades seguras durante al menos 2 1/2 horas de ejercicio aeróbico a la semana puede ayudar al sistema digestivo haga su trabajo. Esto significa que la mayoría de las mujeres embarazadas deben tratar de hacer 30 minutos de ejercicio aeróbico en la mayoría, si no todos, los días.
  • Siempre asegúrese de averiguar a través de su proveedor de cuidados de la salud qué ejercicios son seguros para usted y cuánto tiempo puede mantener su programa de ejercicios.

Cuando debes ir, debes ir.

  • Siempre ir al baño tan pronto como se sienta la necesidad.
  • Cuando se retrasa, se hace más difícil de eliminar las heces.

No se gana mucho peso.

  • Ganar una cantidad sensible de peso.
  • Permanecer dentro de las directrices de sus sistemas de atención de salud de los proveedores.
  • El exceso de libras ejercer presión sobre el abdomen. Esto aumenta las posibilidades de tener hemorroides.

Evitar largos períodos de pie o sentado.

  • Si tiene que sentarse durante largos períodos de tiempo, levantarse y moverse durante unos minutos cada hora o así.
  • Cuando se acuesta, se encuentran en su lado izquierdo para ayudar a aliviar la presión.

La mayoría de las hemorroides mejoran por sí solos. Pero se puede hacer varias cosas para ayudar a aliviar el dolor, la inflamación y la picazón de las hemorroides:

  • Remojar el área rectal en agua caliente durante 10 a 20 minutos a la vez durante varias veces al día. En la mayoría de farmacias, puede obtener un baño de asiento que se puede utilizar para esto. Un baño de asiento es un pequeño recipiente que se coloca sobre el asiento del inodoro.
  • Pregúntele a su médico acerca de los cuales más de venta libre cremas hemorroides son seguros de usar.
  • Utilizar sin perfume, marcas blancas de papel higiénico. Algunas mujeres encuentran que es útil para limpiar la zona anal con toallitas húmedas, papel higiénico húmedo, o almohadillas medicadas lugar de papel higiénico.
  • Mantenga limpia el área anal. El jabón no es necesario y puede agravar el problema. Tenga cuidado para secar suavemente el área después del baño, ya que la humedad puede causar irritación.
  • Aplicar bolsas de hielo o compresas frías durante 10 minutos hasta cuatro veces al día.
  • Si una hemorroide comienza a sobresalir, empuje suavemente de nuevo en el canal rectal.

Cuando hable con su proveedor de atención médica

La mayoría de las hemorroides desaparecen por sí solos, pero algunos requieren un procedimiento médico. Hable con su médico si:

  • Usted no se alivian mediante las sugerencias anteriores
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