¿Tiene el síndrome de intestino permeable, glutamina intestino permeable.

¿Tiene el síndrome de intestino permeable, glutamina intestino permeable.

Por estar bien de salud entrenador Kerry Bajaj

síndrome de intestino permeable ocurre cuando el revestimiento intestinal se ha dañado como resultado de la inflamación o irritación. Las drogas, el alcohol, el gluten y los alimentos procesados ​​pueden dañar el revestimiento de la pared intestinal. intestino permeable también puede deberse a la toxicidad interna debido a un desequilibrio de bacterias y levaduras, que llamamos “disbiosis.”

Cuando esto sucede, el revestimiento del intestino se llena de pequeños agujeros, como el queso suizo, o un cubo agujereado. En muchos lugares, el revestimiento del intestino es sólo una célula de espesor, por lo que el intestino con fugas o “permeabilidad intestinal” puede suceder fácilmente.

Si usted ha estado trabajando con una tonelada de sensibilidad a los alimentos, y parece ser cada vez más sensibles a más alimentos todo el tiempo, que podría ser de intestino permeable. En vez de hacer extensas pruebas de alergia, recomendaríamos la curación del intestino, y el sellado de los escapes. La comida no es el principal problema: el problema es que los alimentos que comemos está entrando en el torrente sanguíneo y desencadenar una respuesta inmune.

Signos que pueden tener un intestino permeable

  • Usted tiene problemas digestivos como el estreñimiento, distensión abdominal, diarrea, gases o IBS
  • Usted tiene sensibilidades a muchos alimentos
  • Usted tiene erupciones en la piel, urticaria, eczema, psoriasis, o desbloqueos
  • Usted ha sido diagnosticado con una enfermedad autoinmune como la artritis reumatoide, enfermedad de Crohn o la enfermedad celíaca
  • Usted tiene el síndrome de fatiga crónica o fibromialgia
  • Usted tiene alergias o asma
  • Usted tiene dolores, dolores o artritis

Las causas potenciales de un intestino permeable

  • Disbiosis (sobrecrecimiento de levaduras, bacterias malas, parásitos)
  • Consumo de alcohol
  • Ciertos medicamentos (AINE como Advil o Motrin, esteroides, quimioterapia)
  • sensibilidad a los alimentos
  • Las toxinas ambientales
  • baja en fibra, dieta altamente procesada
  • ácido estomacal bajo
  • enzimas digestivas Low
  • Estrés crónico
  • Constipación crónica
  • Las infecciones intestinales
  • Enfermedades autoinmunes

Cómo tratar el intestino permeable

1. La glutamina

La glutamina es clave para ayudar a sanar el revestimiento del intestino. El producto Sea Bueno GI apoyo es una buena opción, ya que cuenta con glutamina, así como el aloe vera y regaliz DGL que también ayudan a sanar el intestino.

2. limpiar

El estar bien Cleanse es un buen protocolo si tiene intestino permeable por algunas razones.

  • La dieta de eliminación Cleanse le ayudará a llevar a cabo los alimentos que son más irritante para el estómago como el gluten, azúcar, alcohol y alimentos procesados
  • Los suplementos de hierbas antimicrobianas en el programa de limpieza ayudarán a deshacerse de las bacterias malas
  • Los suplementos de enzimas digestivas en el programa de limpieza le ayudará a descomponer los alimentos que está comiendo
  • El apoyo de hígado en los batidos de limpieza interna ayudará a apoyar el hígado a partir de la carga de exceso de toxinas
  • La glutamina ayudará a sanar el revestimiento del intestino
3. probiótico

Un fuerte probiótico es también esencial para el apoyo a su inmunidad y restablecer el equilibrio de las bacterias buenas en el intestino.

4. hueso Caldo

caldo de hueso es también muy curativo para el intestino. La incorporación de una o dos tazas de caldo de hueso en su rutina diaria puede ser útil. Tenemos más información y una receta aquí.

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