Los remedios herbarios para poliquístico …

Los remedios herbarios para poliquístico ...

Los remedios herbarios para el síndrome de ovario poliquístico

Visión de conjunto

¿Cuáles son los beneficios de los tratamientos a base de hierbas para el SOP?
Síndrome de ovario poliquístico
se clasifica como un trastorno que abarca un grupo de síntomas que indican colectivamente un problema de salud distintos. Esto significa que los síntomas asociados con SOP varía de una mujer a otra. Tu SOP experiencia es probablemente muy diferente de otra mujer con esta condición, pero eso no quiere decir que usted está solo! SOP es una condición que puede afectar a entre el 5 – 10% de todas las mujeres y es la causa más común de infertilidad. 8 Usted puede preguntarse cómo terminaste en este grupo de mujeres, pero por desgracia la razón precisa sindrome de Ovario poliquistico desarrolla no es del todo clara. 8 Habiendo dicho que muchos expertos creen que la insulina, así como los desequilibrios hormonales tienen una fuerte influencia en SOP y la gravedad de sus síntomas.

causas

Cuando tengas resistencia a la insulina el páncreas tiene que producir cantidades excesivas de insulina para eliminar el azúcar de la sangre. Estos altos niveles de insulina no son buenas para el cuerpo y pueden producir una asombrosa variedad de síntomas. resistencia a la insulina es muy común en las mujeres con síndrome de ovario poliquístico .

Los síntomas

¿Cuáles son los signos de síndrome de ovario poliquístico?
Usted puede haber notado los síntomas de sindrome de Ovario poliquistico tras el comienzo de su primer período o tal vez problemas de salud empezado más tarde en sus veinte o treinta años. Estos síntomas varían de mujer a mujer, sino que se les diagnostique síndrome de ovario poliquístico es necesario tener al menos dos de las siguientes cuestiones:

  • Calvicie de patrón masculino
  • El crecimiento excesivo de pelo
  • Los períodos irregulares
  • Ausencia de períodos menstruales
  • Quistes en los ovarios
  • períodos prolongados o cuantiosos
  • Esterilidad
  • Aumento de peso
  • Dolor menstrual
  • Retención de líquidos
  • Oscurecimiento de la piel
  • Fatiga
  • Cambios de humor
  • El acné no asociados con la pubertad

Es importante obtener un diagnóstico temprano porque SOP puede conducir a la diabetes tipo 2, la infertilidad, las enfermedades del corazón, cáncer de endometrio, presión arterial alta y el cáncer de mama.

Terapias naturales

Son los tratamientos naturales para el síndrome de ovario poliquístico, la mejor opción para usted?
Siempre se debe combinar remedios a base de hierbas con una síndrome de ovario poliquístico dieta amable y plan de ejercicios para aumentar la eficacia del tratamiento botánico elegido.

nutracéuticos
Remedios de hierbas
se encuentran como extractos en polvo (tés, cápsulas o polvos), glycerites o tinturas (extractos de alcohol). Nunca se debe iniciar cualquier tipo de tratamiento natural para SOP como las hierbas sin consultar con su médico. Muchas personas tienen la idea errónea de que porque las hierbas son naturales que no pueden causar ningún daño al cuerpo. Esto es incorrecto. Las hierbas son muy potente y, obviamente, afectan fuertemente el cuerpo o no se iban a examinar ellos para tratar los síntomas físicos y trastornos. La mayor parte de las drogas sintéticas en el mercado tienen fuentes de base de hierbas como la digital desde la digital. Las hierbas son como cualquier otra medicación que pueda estar tomando lo que significa que también pueden influir en las drogas y otras hierbas, ya sea positiva o negativamente. Por ejemplo, algunas hierbas pueden reducir la eficacia de las píldoras anticonceptivas (utilizado como tratamiento de síndrome de ovario poliquístico ) Que podría crear algunas sorpresas interesantes en su vida.

Remedios de hierbas comunes SOP

    • baya casta (Vitex agnus-castus) . Esta hierba se ha utilizado durante siglos por los desequilibrios hormonales y se considera un adaptógeno. baya casta es una de las hierbas más comunes que se utilizan para tratar SOP porque ayuda a estimular y estabilizar la función de la glándula pituitaria. La glándula pituitaria es responsable de la liberación de la hormona luteinizante, que puede reducir el nivel de los niveles de estrógenos y andrógenos mientras que aumenta los niveles de progesterona.

    Efectos secundarios. Esta hierba no está asociado con efectos secundarios importantes, pero puede causar problemas de mareos, erupciones y estómago. Ya que afecta a las hormonas las mujeres que están embarazadas o que toman píldoras anticonceptivas deben evitar esta hierba. Las personas que toman medicamentos relacionados con la dopamina, tales como medicamentos antipsicóticos o de Parkinson también no deben tomar la baya casta.

    Efectos secundarios. Este tratamiento se considera generalmente para ser seguro, pero puede causar problemas estomacales como la diarrea. Debe evitar el uso de la raíz de diente de león, si usted tiene problemas de vesícula biliar.

      • El cardo de leche (Silybum marianum) . Esta hierba es maravilloso para la promoción de la salud del hígado por la curación de las células hepáticas dañadas y proteger el hígado contra el daño en el primer lugar. El cardo mariano se ha encontrado para reducir el exceso de estrógeno y reducir resistencia a la insulina .

      Efectos secundarios. Algunas personas que son alérgicas a la ambrosía y otras plantas de la misma familia también son alérgicos a la leche de cardo por lo que tomar esta hierba puede causar una reacción alérgica. De vez en cuando las personas que toman leche de cardo se quejan de problemas gastrointestinales pero esto es raro. Puede que los niveles de azúcar en la sangre también más bajos por lo que si usted tiene hipoglucemia o diabetes es posible que desee probar otro tratamiento a base de hierbas.

        • El regaliz (Glycyrrhiza glabra) Muchas personas toman este remedio a base de hierbas, especialmente los que están siendo tratados con la medicina tradicional china. El regaliz es una adaptagen que puede ayudar a su cuerpo a lidiar con el estrés asociado a los cambios, tanto internos como externos. Es particularmente eficaz para reducir la testosterona y el aumento de la ovulación cuando se combina con peonía blanca. Uno de los beneficios de regaliz para las mujeres con SOP se disminuye el acné y crecimiento del cabello.

        Efectos secundarios. Desde el regaliz es una de las hierbas más utilizadas hay una gran cantidad de investigación sobre los posibles efectos secundarios también. Definitivamente no se recomienda para el uso a largo plazo debido a la exposición prolongada puede causar retención de líquidos, presión arterial alta y la pérdida de potasio. Algunos efectos secundarios menores pueden incluir malestar estomacal, dolor de cabeza, falta de periodos y la fatiga. No debe tomar el regaliz si está embarazada, dando el pecho o tiene presión arterial alta.

          • Saw Palmetto (Serenoa repens, Sabal serrulata) Esta hierba tiene efectos anti estrogénicos y también se ha encontrado para disminuir los niveles de testosterona en la sangre. Ambos efectos son muy positivas para las mujeres con SOP .9 La hierba tiene propiedades que pueden bloquear el proceso de la testosterona se convierta en DHT (dihidrotestosterona, un subproducto de la testosterona), que a su vez reduce las hormonas masculinas en el cuerpo.

          Efectos secundarios. La palma enana americana puede causar problemas de estómago muy leves. Debe evitarse si usted está tomando anticoagulantes, ya que puede aumentar la probabilidad de sangrado.

            • Ortiga (Urtica dioica) La raíz de esta planta aumenta la producción de SHBG (globulina fijadora de hormonas) que reduce el nivel de testosterona libre en la sangre que ayuda a normalizar los niveles hormonales. SHBG es a menudo baja en mujeres con síndrome de ovario poliquístico .

            Efectos secundarios. La raíz de ortiga no debe tomarse a largo plazo. Este puede bajar la presión arterial así que no tome esta hierba si usted está tomando medicamento que disminuye la presión arterial, así o diuréticos

            linaza (Linum usitatissimum ). Esta hierba es un campo común SOP opción de tratamiento y se recomienda para el aumento de los niveles de SHBG en la sangre y el metabolismo de los estrógenos. Tanto bajo la SHBG y de alta estrógenos son factores en SOP síntomas.

            Efectos secundarios. Hay que tener cuidado al beber mucha agua si tomar la linaza, ya que es un laxante formador de masa y las fibras de lino en la realidad puede impedir la absorción de otros medicamentos o remedios de hierbas.

              • Peony blanco (Paeonia lactiflora ) Esta hierba es un ingrediente común en la medicina tradicional china utiliza sobre todo en relación con el regaliz. Se ha demostrado que influyen positivamente en los niveles bajos de progesterona y puede reducir los niveles elevados de andrógenos. peonía blanca también puede ayudar a estabilizar el ciclo menstrual y suprimir la hiperactividad del hígado.

              Efectos secundarios. Esta hierba es seguro para el uso a corto plazo y puede causar problemas digestivos o posible una erupción cuando entra en contacto con la piel. Usted no debe tomar esta hierba si usted tiene algún tipo de trastorno de la coagulación, ya que podría ralentizar el proceso de coagulación de la sangre. Peony Tampoco se recomienda para las mujeres que están embarazadas porque puede causar contracciones uterinas.

              Menta verde (Mentha cordifolia) Esta hierba se toma generalmente como un té y los estudios han demostrado que puede disminuir los niveles de andrógenos y reducir los niveles de testosterona libre en la sangre.

              Los remedios herbarios menos comunes utilizados para el SOP

                • Gymnema (Gymnema silvestre) Esta es una hierba común que se utiliza en la medicina ayurvédica tradicional y ha sido llamada la forma herbaria de Metformin.3 Es un antidiabético que se caracteriza por la actividad moduladora de la insulina lo que significa que regula los niveles de insulina mientras que el control de azúcar o carbohidratos antojos. Gymnema realidad adormece las zonas dulce sabor de las papilas gustativas que ayuda a suprimir el apetito. Algunas investigaciones han indicado que esta hierba podría estimular la producción de células en el páncreas que a su vez aumenta los niveles de insulina en el cuerpo.

                Efectos secundarios. No hay ningún efecto secundario grave asociado con Gymnema siempre que sólo se utiliza para menos de aproximadamente 2 años. Esta no es una solución a base de hierbas a largo plazo para SOP. Puede afectar azúcar en la sangre para que las personas con diabetes deben controlar sus niveles de cuidado al tomar Gymnema. Esta hierba no es recomendado para la lactancia o embarazadas a pesar de que no hay complicaciones han sido documentados.

                  • Cohosh azul (thalictroides Caulophylum) Esta hierba se ha utilizado con eficacia para ayudar a prevenir el sangrado menstrual excesivo, activar la menstruación cuando se tiene periodos ausentes, y para minimizar los calambres menstruales. Se puede regularizar el ciclo menstrual y estimular la actividad uterina.

                  Efectos secundarios. No use esta hierba si usted tiene presión arterial alta, enfermedades del corazón o si está embarazada o amamantando.

                    • Trébol rojo (Pretensión Trifolium) Esta hierba tiene isoflavonas que cambian a los fitoestrógenos cuando en el cuerpo. Esto significa que los actos de trébol rojo como el estrógeno. El trébol rojo se utiliza para purificar la sangre y tratar el acné asociado con condiciones como síndrome de ovario poliquístico.
                      • El lúpulo (Asperge Sauvage) Esta hierba se utiliza para aliviar el estrés que muchas mujeres con SOP experiencia sobre sus diversos síntomas.

                      Efectos secundarios El lúpulo puede provocar somnolencia y somnolencia por lo que deben evitarse si usted está bebiendo alcohol o sedantes tales como Ambien.

                      Tribulus (Terristris Tribulus ) Esta hierba se ha demostrado que es un estimulante de ovario que significa que puede ayudar en la normalización de los ciclos menstruales y la ovulación.

                      Efectos secundarios Esta hierba puede causar problemas gastrointestinales y no se debe tomar si usted tiene úlceras, problemas hepáticos o cualquier tipo de inflamación del estómago.

                        • Cohosh negro raíz (Cimicifuga racemosa) Esta hierba tiene un efecto muy fuerte sobre el sistema endocrino, ya que contiene fitoquímicos que pueden suprimir la secreción de hormona luteinizante. El cohosh negro es muy eficaz para el síndrome premenstrual, los calambres menstruales excesivos y síntomas relacionados con las hormonas.

                        Efectos secundarios Esta hierba puede causar varios efectos secundarios, como dolor muscular, problemas gastrointestinales, aumento de peso, dolor de cabeza, mareos y sangrado vaginal. Cohosh negro también se ha asociado con la enfermedad hepática por lo que estar atentos a síntomas como orina oscura, pérdida de apetito, coloración amarillenta de la piel o los ojos y náuseas que pueden ser signos de complicaciones hepáticas.

                          • Hierba de San Juan (Hypericum perforatum) Esta hierba es muy utilizado para ayudar a tratar los síntomas de la depresión vinculados a los desequilibrios hormonales, tales como Síndrome de ovario poliquístico .

                          Efectos secundarios Hierba de San Juan puede aumentar el riesgo de quemaduras de sol, ya que puede aumentar la sensibilidad a la luz solar

                            • cabras Rue (Galega officinalis) Hay más estudios clínicos necesarios para demostrar definitivamente los beneficios de las cabras Rue para las mujeres con SOP ; sin embargo, es la fuente natural de guanidina que se encuentra en una clase de fármacos anti-diabético conocido como biguanidas. Un medicamento común para SOP conocido como metformina pertenece a la clase de drogas biguanida. Esta asociación solo debe reunir esta hierba una segunda mirada para tratar síndrome de ovario poliquístico .

                            Efectos secundarios Siempre se debe tener cuidado al usar cualquier hierba durante el embarazo o lactancia, pero cabras rue se ha encontrado para aumentar la producción de leche en realidad lo que se considera seguro.

                              • Dong Quai (Angelica sinensis) Dong Quai se utiliza en la medicina tradicional china para ayudar a las mujeres volver a los niveles normales de la hormona y fortalecer el sistema inmunológico. Esta hierba normaliza el ciclo menstrual, y actuar como un tónico uterino para reducir el dolor asociado con los calambres menstruales excesivos.

                              Efectos secundarios: No lo use si usted está tomando anticoagulantes o si está embarazada o en periodo de lactancia.

                              Hoja de frambuesa roja (Rubus idaeus) Si te gusta el té negro, pero no quiere cafeína, el té de hojas de frambuesa roja es una alternativa perfecta de sabor agradable. Es una de las hierbas más queridos de la mujer en la medicina herbal tradicional, ya que fortalece el sistema reproductivo de la mujer en muchos niveles. Esta hierba puede ayudar a detener el sangrado menstrual abundante, es alta en hierro y puede fortalecer el revestimiento del útero que puede ayudar en la concepción de las mujeres con SOP .

                                • onagra (Oenothera biennis) Esta hierba se ha utilizado para equilibrar las hormonas en el cuerpo tales como la progesterona y estrógeno. Esto es útil porque las mujeres con SOP a menudo tienen niveles altos de estrógeno.

                                Efectos secundarios Este remedio herbal podría producir malestar estomacal o dolor de cabeza.

                                Otros remedios naturales para el síndrome de ovario poliquístico
                                Dieta
                                La dieta es componente crucial en el tratamiento de SOP y realmente debe ser considerado junto con remedios de hierbas una consideración clave en el manejo de este trastorno. Una dieta libre de basura bien balanceada llena SOP alimentos también ayudar a controlar el aumento de peso también, lo cual podría disminuir su los síntomas del SOP.

                                SOP opciones de comida no tienen que excluir todos sus platos favoritos, todavía se puede disfrutar de una deliciosa variedad de proteínas magras, frutas, verduras y productos de granos enteros a pesar síndrome de ovario poliquístico problemas. Muchas mujeres con SOP piensan que los carbohidratos son el enemigo; Sin embargo, alta en fibra y carbohidratos de granos enteros tienen numerosas vitaminas y nutrición vital para consumir este tipo de alimentos también ayudan a la glucosa control y reducir la influencia de la sensibilidad a la insulina en la sangre. Una pequeña disminución en el consumo de carbohidratos puede ser recomendada si su síndrome de ovario poliquístico es grave, pero no hacer cambios importantes antes de hablar con su médico. Tenga en cuenta que debe difundir su consumo de carbohidratos por igual en todo el día, desde el desayuno hasta la merienda de la noche. Esto ayuda a mantener el nivel de glucosa incluso todo el camino a través de la noche. También es aconsejable combinar los hidratos de carbono con una fuente de proteína magra cada comida (incluyendo aperitivos) porque esto va a estabilizar sus niveles de azúcar en la sangre. Los postres, chocolate, bebidas gaseosas, así como una cantidad excesiva de jugo no se consideran para ser SOP alimentos y deben evitarse ya que pueden tener un impacto negativo sindrome de Ovario poliquistico síntomas y sabotear sus esfuerzos para mantenerse saludable.

                                Ejercicio
                                Esto puede ser un elemento clave para la salud dinámico para las mujeres con síndrome de ovario poliquístico y debe ser considerado un habitual de una parte de su rutina. Ejercicio definitivamente puede aumentar la sensibilidad del cuerpo al azúcar y dirección resistencia a la insulina. También es una gran manera de sentirse bien y quizás aprender una nueva habilidad. Hay tantos tipos de ejercicio que debe ser capaz de encontrar algo que le guste y es apropiada para su nivel de condición física. Algunas opciones de diversión ejercicio podrían incluir caminar, las tareas del hogar, jardinería, andar en bicicleta, correr, nadar, yoga, y el levantamiento de pesas, así como deportes como el fútbol, ​​squash, softball, tenis, esquí o incluso bailar salsa.

                                Opciones de tratamiento

                                ¿Cuáles son mis opciones si los tratamientos a base de hierbas no funcionan?
                                La gestión de SOP puede incluir medicamentos si remedios de hierbas No están demostrando ser eficaz para usted. Hay muchas opciones posibles con respecto a las opciones de tratamiento de drogas por lo que es esencial examinar los beneficios, efectos secundarios de medicamentos y contradicciones asociadas con cada opción y discutir con su médico cuál es la mejor opción es para usted.

                                Algunas opciones de tratamiento comunes para SOP son:

                                Anticonceptivos orales. Esto puede ser la primera y más común método utilizado para regular el ciclo menstrual 0.8 Estas pastillas están disponibles en una gama de tipos que contienen una combinación de hormonas, por lo general progesterona estrógeno más progesterona o simplemente. Tienes que ir con su médico exactamente lo que quiere ver la hora de tomar este medicamento antes de comenzar un ciclo.

                                bloqueadores de hormonas masculinas. Éstos se utilizan generalmente en combinación con las píldoras anticonceptivas para minimizar desagradable SOP los síntomas relacionados con altos niveles de andrógenos. control de la natalidad debe ser utilizado en combinación con estos bloqueadores debido al hecho de los bloqueantes pueden causar defectos de nacimiento en los fetos masculinos. Algunas de las opciones comunes de los bloqueadores de hormonas masculinas son flutamida, finasterida y espironolactona.

                                El sistema SOP Insulite no pretende ser un tratamiento médico, ni es la información en este sitio web pretende ser un sustituto de consejo o el cuidado de un profesional de la salud. El sistema SOP Insulite es una combinación de programas de suplementos nutricionales y estilo de vida destinados a ayudar a las personas a administrar mejor su salud y bienestar. Consulte a un profesional de la salud antes de iniciar el sistema SOP Insulite. Debido a la investigación en curso, la experiencia clínica, y la rápida acumulación de información relacionada con el tema discutido en este sitio web, los usuarios del sitio web se les aconseja revisar y evaluar cuidadosamente la información en este sitio web y seguir ampliando y ampliar sus conocimientos de la nueva información a medida que esté disponible en este sitio y en otros lugares. El uso o aplicación de la información contenida en este sitio web es a la sola discreción y riesgo del usuario.

                                PUESTOS RELACIONADOS

                                También te podría gustar...