Limpieza de colon no tan Limpieza Después de todo, los intestinos limpios.

Limpieza de colon no tan Limpieza Después de todo, los intestinos limpios.

Esa es la conclusión alcanzada investigadores después de revisar 20 estudios sobre la limpieza del colon. El Dr. Ranit Mishori y su equipo de la Facultad de Medicina y el Hospital informe de la Providencia en la Universidad de Georgetown Journal of Family Practice que limpia el colon – ya sea con agua o mediante suplementos o remedios herbales, en realidad no hacer mucho – que no sea potencialmente causar algo incómodo, y en algunos casos los efectos secundarios peligrosos.

Balnearios y centros de bienestar como para promocionar los beneficios “desintoxicación” de limpiezas de colon, y estas afirmaciones incluyen mejoras en el bienestar y la energía e incluso la pérdida de peso. Algunos remedios van tan lejos como a la lista aumenta en función inmunológica.

El concepto es, sin duda fascinando – el estrés, por no hablar de nuestras dietas poco saludables y los diversos productos químicos y contaminantes que estamos expuestos todos los días – se puede acumular en nuestro intestino, nos envenenando lentamente de adentro hacia afuera. ¿Por qué no limpiar periódicamente el sistema y empezar de nuevo?

“Entiendo totalmente donde viene la gente en su deseo de desintoxicarse”, dice Mishori, “¿Quieres obtener toda la suciedad fuera. Pero no hay evidencia de que [las limpiezas] están haciendo nada, y fisiológicamente que no tiene sentido. El cuerpo tiene un sistema de desintoxicación en sí – se llama pis y caca. Y para las personas sanas, eso es todo lo que sea necesario “.

Y si bien la idea de la limpieza de los intestinos suena como una buena idea, en realidad se necesita un buen crecimiento de las bacterias en el intestino para facilitar la digestión y la evacuación de los residuos.

Las personas que optaron por métodos menos invasivos, incluyendo suplementos, tés, laxantes o remedios herbales para vaciar el colon no necesariamente les va mejor – que experimentaron calambres, dolor abdominal, náuseas, vómitos y, en casos severos, los desequilibrios en su electrolitos e insuficiencia renal.

Dick Hoenninger, director ejecutivo de la Asociación Internacional para la hidroterapia del colon, una organización profesional que certifica técnicos en el procedimiento, dice que el grupo es consciente de bienestar demandas hechas para la limpieza de colon, pero señala que no hay mucha ciencia detrás de ellos. “Sugerimos a nuestros terapeutas y que nadie haga la hidroterapia de colon que se debe hacer para los propósitos indicados médicamente y en la indicación de un médico”, dice.

De hecho, las únicas razones por las que la FDA aprueba los dispositivos de hidroterapia de colon que utilizan líquidos para limpiar el colon, son necesidades médicas, como para limpiar el colon antes de un examen radiológico, o colonoscopia, o para el estreñimiento. Pero, irónicamente, mientras que las personas están dispuestas a someterse a limpieza con fines no comprobados de bienestar, bajo la premisa de que son desintoxicantes sí mismos, que son un poco menos dispuesto a conseguir el procedimiento que se realiza cuando en realidad podría conducir a beneficios médicos. La limpieza con laxantes u otros remedios, por ejemplo, es similar a la preparación necesaria antes de una colonoscopia para comprobar si hay lesiones cancerosas, pero muchas personas prefieren correr el riesgo de perder el tumor que someterse a la incomodidad de vaciar el colon.

Eso puede hablar con el hecho de que los balnearios e instalaciones de bienestar podrían ser mejores en la comercialización de sus servicios que no sean médicos. Sin embargo, dada la falta de evidencia que apoya la práctica, los beneficios de la limpieza de colon, según parece, siendo más psicológica que fisiológica.

Alice Park es un escritor en HORA. Encontrarla en Twitter @aliceparkny. También puede continuar la discusión sobre HORA‘S página de Facebook y en Twitter @TIME.

Alice Park es un escritor de tiempo, ya sea salud, la medicina, la nutrición y la forma física.

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