hojas de ortiga fresca, hojas de ortiga frescas.

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Pero lo que es una "hierba nutritiva"? sustancias de las plantas se pueden colocar en tres categorías principales: nutrientes, medicinales-nutrientes y medicamentos. Algunas plantas son considerados como alimentos de consumo habitual, mientras que otros son estrictamente medicinal y puede ser tóxico si se usa sin precaución. La medicina occidental reconoce plantas como alimentos y plantas (como la medicinamedicina significado utilizados para corregir problemas específicos), pero con frecuencia no se reconoce que algunas plantas se dividen en una tercera agrupación y se utilizan como alimento y como medicina (como el ajo, el jengibre y pimiento). En contraste, los sistemas tradicionales de medicina reconocen que la nutrición y la medicina son dos extremos de un largo proceso continuo de sustancias vegetales que podemos utilizar para mantenernos sanos o ayudarnos a recuperar nuestra salud.

La hoja de ortiga tiene una larga historia de uso popular. verdes de la ortiga son maravillosamente nutritiva, que contiene una gran parte de los minerales, las vitaminas A y C, clorofila y proteínas. La hoja de ortiga tiene la capacidad de aumentar la producción de orina y para aumentar la eficiencia de la función hepática y renal. Se utiliza para la anemia, ha demostrado propiedades antialérgicas en fiebre del heno, que se da por problemas urinarios como la cistitis y piedras, y debido a que aumenta la excreción de ácido úrico, que también se utiliza para la artritis y el reumatismo. En Europa, los rizomas de ortiga se utilizan para reducir la inflamación y mejorar la micción dolorosa que puede ser parte del crecimiento de la próstata no canceroso. Esta planta es bastante seguro. No tiene efectos secundarios o contraindicaciones se han reportado para los productos de ortiga. La hoja de ortiga se considera que es seguro durante el embarazo.

Pat Mettler es un miembro del Consejo de Administración NSAS. Ella es más familiar para los miembros de los ANE para sus presentaciones a base de hierbas anuales en la Conferencia de las granjas saludables.

Nebraska Sociedad de Agricultura Sostenible: jardinería doméstica

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