el alivio del dolor hernia hiatal

el alivio del dolor hernia hiatal

PREGUNTAS Y RESPUESTAS DE VIGILANCIA DE LA SALUD

Lenta recuperación de una infección estomacal—¿Es una hernia hiatal?

Q: Hace poco tuve un virus estomacal de 24 horas desagradable y aunque lo peor de todo ha sido más de una semana,’Todavía estoy muy cansado y tiene un estómago amargo y terrible ardor de estómago. yo’estoy viviendo en Pepto Bismol y Pepcid. Tenía la esperanza de que pueda tener una de sus soluciones de sentido común para conseguir el estómago vuelve a la normalidad.

UN: vómitos violentos, lo que parece ser una característica de este virus estomacal que’está pasando alrededor, puede crear una hernia hiatal y los síntomas que usted describe. También puede causar falta de aliento, dolor en el pecho, una sensación de plenitud, una especie de cosquillas en la tos, y eructos.

aquí’s El movimiento básico para aficionados al bricolaje: Acuéstese boca arriba en el suelo, con las rodillas dobladas y los pies planos. Con las palmas y los pulgares se enfrenta casi tocándose, presione los dedos de ambas manos, espaciados uniformemente, por debajo de su esternón (hueso del pecho). Tome una respiración profunda. Como usted lo deja salir, presione firmemente los dedos en el marco de la caja torácica, a continuación, empuje con fuerza hacia el suelo y luego hacia sus pies. Lo que tu’estás haciendo es tirar de esa bolsa hacia abajo con el resto de su estómago. Una vez que el cuelgue de ella,’s una maniobra rápida y simple.

Si usted tiene alguna vacilación o duda acerca de si se trata de una técnica segura para usted (e.g.if está embarazada), visita a un quiropráctico. Si lo hace la maniobra varias veces y los síntomas aren’t aliviado, ver a un quiropráctico u otro profesional de la salud.

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