Beneficios para la salud del aceite de mostaza, aceite de mostaza para el cabello.

Beneficios para la salud del aceite de mostaza, aceite de mostaza para el cabello.

Las grasas, las semillas oleaginosas y frutos secos desempeñar un papel importante en nuestra dieta. El aceite de mostaza es un tipo de grasa, que se extrae de las semillas de mostaza a través de prensado de semillas y se filtra mediante el proceso de destilación. El aceite de mostaza tiene un sabor acre y aguda típica que se debe a la presencia de un compuesto llamado isotiocianato de alilo. Este aceite tiene ácidos alrededor del 60% grasos monoinsaturados (MUFA), 21% de grasas poliinsaturadas (AGPI) y grasas saturadas alrededor del 12%. A mayor cantidad de MUFA y PUFA lo distingue de otros tipos de grasas. Estos ácidos grasos son también llamados grasas buenas ya que no se depositan en las paredes arteriales. El aceite de mostaza contiene glucosinolatos, que básicamente funciona contra los microbios y se suma a los beneficios de los aceites de salud.

Reduce el riesgo de cáncer. Algunos estudios han demostrado que el aceite de mostaza tiene un tipo particular de fitonutrientes que lucha contra los cánceres colorrectales y gastrointestinales.

Alivia la tos y el resfriado: También el aceite de mostaza ha demostrado ser útil en el alivio del resfriado y la tos, cuando se aplica sobre el pecho o se inhala por su fuerte aroma, que ayuda en la eliminación de la flema de las vías respiratorias.

Se utiliza para masajes: Se da una buena protección contra los rayos UV duras. Es por ello que el aceite de mostaza se utiliza como un agente de masaje conocido por los lactantes, así como adultos. para los bebés, que mejora el peso, longitud, circunferencia del brazo y de la pierna mediados circunferencias. Se da el rejuvenecimiento y brillo a la piel. El aceite de mostaza es un fuerte estimulante masaje con aceite de mostaza y ayuda a estimular la circulación de la sangre a la piel. El aceite se está calentando a la piel y hará que la zona masajeada para vaciar rosa debido a la mayor flujo de sangre.

Bueno para la piel y del cabello: Este aceite beneficioso tiene altos niveles de vitamina E, que ayuda a la piel contra el envejecimiento y contra las arrugas. También se ha informado de que actúa como un parasol si se aplica en la piel. El aceite de mostaza se utiliza comúnmente para masajear el cuero cabelludo del pelo también. Muchas investigaciones han demostrado que el aceite de mostaza funciona como una vitalizer pelo y previene la caída del cabello y encanecimiento prematuro de los pelos.

Alivia el dolor de las articulaciones: Tiene una ventaja añadida de aliviar el dolor, especialmente en el caso de la artritis; que ayuda en el alivio de dolor en las articulaciones y demuestra que es un elixir de la vida de las personas en esta condición.

Aceite, la mostaza

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